5 mituri despre menopauză

1. Menopauza începe brusc, odată cu întreruperea ciclului menstrual.

Menopauza este un proces gradual. Este diagnosticată oficial atunci când o femeie nu a avut perioadă timp de un an. Etapa anterioară, perimenopauza, poate dura mai mulți ani și implică fluctuații hormonale, ducând la diverse simptome înainte de tranziția efectivă la menopauză.

2. Buferurile sunt singurul simptom semnificativ al menopauzei.

În timp ce bufeurile sunt un simptom comun, menopauza este asociată cu o gamă largă de simptome, cum ar fi tulburări de somn, schimbări de dispoziție, uscăciune vaginală sau probleme cognitive. Este o tranziție hormonală complexă care afectează aspecte multiple ale sănătății unei femei.

3. Menopauza duce la o scădere a dorinței sexuale.

În timp ce schimbările hormonale pot afecta libidoul, menopauza în sine nu duce inevitabil la o scădere a dorinței sexuale. Mai mulți factori contribuie la sănătatea sexuală, iar abordarea dezechilibrelor hormonale, împreună cu alte simptome precum uscăciunea vaginală, poate îmbunătăți semnificativ funcția sexuală.

4. Menopauza este o boală care nu poate fi tratată.

Menopauza este o etapă naturală a vieții, nu o boală. Deși nu poate fi „vindecată”, simptomele pot fi gestionate eficient. Schimbările de stil de viață, terapiile non-hormonale, tratamentele hormonale sau medicamentele sunt opțiuni disponibile pentru ameliorarea diverselor simptome menopauzale, îmbunătățind în ansamblu starea de bine a unei femei.

5. Menopauza nu are aspecte pozitive și este doar o fază de declin.

Menopauza aduce schimbări pozitive, cum ar fi încheierea perioadelor menstruale și libertatea de a nu mai avea preocupări legate de sarcină. Multe femei experimentează o senzație de eliberare, iar viața postmenopauzală poate oferi oportunități pentru creștere personală, autodescoperire și reducerea anumitor simptome premenstruale.